TOPICS

こんにちは、もりやま歯科ＤＨのＡです。

最近健康に気を使い、白米を麦ご飯に変えました。

一時期玄米にもしましたが私はどうも苦手で食べられません。

麦ご飯はくせがなくとても食べやすいです。

白米と押麦を混ぜていて今は白米おおめです。

少しずつ押麦をふやしていこうとおもいます。

美味しく食べれて健康にいいのは嬉しいですね。